취미 생활로 유행을 거쳐간 운동들 ........

 

요가

플라잉 요가

스피닝

 점핑

필라테스

테니스

골프 

폴댄스 

여기서 여러개 해본 사람들도 많을듯

뭐가 됐든 운동을 하면 된다

안하는 것보다 나음

하다 보면 자기한테 맞는 운동이 있음

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