수영에 관심 있으신 분들께 ...........

* 수영도 각 영법별 테크닉이 날날이 발전해서 과거의 최선의 방법이 지금은 바뀐
경우도 있고.. 그리고 올림픽에서 누가 금메달을 따느냐에 따라 그 메달리스트에 따라
영법을 바꾸고 뭐 그런 유행도 생기곤 합니다. 정답은 아니며 아래의 움짤은 좀 더
강습 받고 연습하는데에 참조하시라고 올려 봅니다.

1. 자유형 : 각각 팔, 다리 콤비네이션을 잘 살피시고, 위의 짤은 개인적으로 입수된 팔의
롤링이 조금 부족하게 보입니다
.
입수 후 팔의 그라이딩시 롤링이 덜 되어 있는 상태에서 물잡기를 하면 잘못하면 어깨
나갑니다... 부상 조심

2. 평영 : 팔 동작 후 이어지는 발차기 타이밍 !!.. 웨이브는 평영에서는 수영하는 사람들도
 조금 논란이 있습니다.

과거에는 발차고 웨이브 하는게 맞다..이러케 알고 있었으나.. 요즘 세계적 평영 선수들
대회영상을 보면 웨이브 없이 바로 바로 팔동작으로 들어가는 경우도 있습니다..

연습하면서 자신에게 맞게 맞추면 될듯...킥은 양발 사이를 좁게 접어 차는 윕킥을
갠적으로 추천합니다.

3. 보너스 ; 자유형 플립턴,, 270도 확실히 돌기...배꼽보면서 ..너무 가깝게 돌면 벽에
박습니다, ㅎㅎㅎ,,